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团建游戏：动作接龙

规则：由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推！接不上，忘记者出局!

团建游戏：倒着说

规则：先规定出题的字数，比如这一轮出题必须在四个字以内，也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说，也就是“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败。

障碍拔河——团结协力

游戏规则：

1、拔河绳中间系一根红带子作为标志带，参赛的两队人数相等。

2、裁判员发出“预备”口令，双方队员站好位置，拿起 拔河绳，拉直做好准备。

3、待裁判鸣哨后，双方各自一齐用力拉绳，把标志带拉过本队河界的队为胜方。

蹦床撕

活动当天以分组对抗的形式进行游戏，每个人都会穿上后背贴有自己名字的服装，叫做，然后对战开始。

1、抽签或黑白猜，决出各队对决顺序。

2、进行团队淘汰制撕，两队成员都在区域进行撕游戏，双方可以采用或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把后背上的撕下来即为胜利者。

3、只剩某一队的队员，即可分出胜负。两队完成游戏后，相互握手。

拓展训练设备公司***CS费用

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拓展训练机器设备

拓展训练的

运用

拓展训练给一个公司产生的实际意义有很多，一般来说拓展训练会分好多个阶段，让体验者在周而复始的体会在其中的实际意义。直到真真正正了解到在其中训炼的必要性，才可以反映使用价值。

拓展训练的全过程由体验—分享—沟通交流—融合—运用，拓展训练主要是反映在这里几个方面，让大伙儿可以真真正正体会才算是在其中的重要。那样就可以由拓展训练的体验到工作上的运用!

如今就来详细介绍拓展训练的阶段吧：

1、体验：此乃全过程的开始。参加者资金投入一项主题活动，并以观查、表述和行動的方式开展。这类原始的体验是全部全过程的基本。

2、分享：拥有体验之后，很重要的便是，参加者要与别的体验过或观查过同样主题活动的人分享她们的体会或观查結果。

3、沟通交流：分享本人的体会。循环系统的重要一部分则是把这种分享的物品融合起來。与别的参加者讨论、沟通交流及其体现自身的本质日常生活方式。

4、融合：按逻辑性的程序流程，下一步是要从历经中汇总出标准或梳理获取出精粹。并且用某类方法去融合，以协助参加者进一步界定和正确认识体验中得到的成效。

5、运用：一步是方案策划如何把这种体验运用在工作中及日常生活。而运用自身也变成一种体验，拥有新的体验，循环系统又开始了。因而参加者能够不断发展。

在拓展训练完后，拓展师提醒参与学习培训的人回望将协助学生消化吸收、梳理、提高训炼中的体验，便于做到主题活动的实际目地。汇总，使学生能将学习培训的获得转移到工作上去，以完成总体培训目标。